2024
05/05
(Sun)
(Sun)
[PR]
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
2022
02/02
(Wed)
(Wed)
高尿酸値・痛風予防の五ヶ条
【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
①食べ過ぎに注意
肥満体は、プリン体を合成しやすく、
②お酒は飲みすぎない
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
③水を2リットル以上飲む
尿で尿酸を排出するため、1日2リットル以上飲みましょう。（
④ストレス解消
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。
⑤適度な運動
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解
[0回]
PR
プロフィール
HN：
こういち
年齢：
38
性別：
男性
誕生日：
1985/12/20
職業：
某スーパーの店員
趣味：
アニメ、ゲーム、酒
自己紹介：
俺が買ったものや欲しいものを書いていくぜぇ
オススメ１
カテゴリー
最新記事
(06/14)
(02/02)
(01/29)
(01/28)
(01/23)
P R
アクセス解析
忍者ブログ [PR]
